Kilo’s kwijtraken

Sommige vrouwen willen meteen na hun ontslag uit de kraamkliniek de broek aantrekken die ze droegen vóór hun zwangerschap. Dat heeft uiteraard geen zin.

Nu ben je een jonge mama en je lichaam heeft zijn werk gedaan om daarvoor te zorgen. Dat betekent niet dat een mama overbodige kilo’s moet blijven meesleuren. 

Er waren 9 maanden nodig om je baby te maken, er zal dus wat tijd overgaan voor je precies weet waar je staat en je helemaal kan vinden in je rol als mama. Maar wees gerust : je krijgt je lijn wel terug als je dat echt wilt. Het belangrijkste nu is dat je jezelf de tijd gunt. Borstvoeding kan helpen om die vervelende kilootjes sneller kwijt te raken, maar ook gewoon wat regelmatige fysieke inspanning (bijvoorbeeld de boodschappen te voet doen) zal zeker goed doen.

Word lid van De Roze Doos

Meer dan 800 euro voordelen, waaronder toegang tot al onze geschenkdozen !

Advantages