Is co-sleeping bij oudere baby's aangewezen?

Voordelen van co-sleeping bij oudere baby's kunnen zijn :

• Gemakkelijkere nachtelijke voeding: Het kan handig zijn om borstvoeding of flesvoeding te geven als de baby naast het bed slaapt, wat ouders kan helpen om beter uitgerust te blijven.
• Verbeterd hechtingsproces: Co-sleeping kan de hechting tussen ouders en baby bevorderen, omdat het kind zich veilig en dicht bij de ouders voelt.
• Troost en geruststelling: Sommige baby's voelen zich rustiger en veiliger als ze dicht bij hun ouders slapen.

Risico’s co-sleeping

Aan de andere kant zijn er ook risico's verbonden aan co-sleeping, vooral als bepaalde voorzorgsmaatregelen niet worden genomen :

• Verhoogd risico op wiegendood: Als de co-slaapsituatie niet veilig is opgezet (bijvoorbeeld als de ouders te vermoeid zijn of als er kussens, dekens of andere voorwerpen in het bed liggen), kan het risico op wiegendood toenemen.
• Ouderlijke slaapverstoring: Co-sleeping kan leiden tot een verstoorde slaap voor de ouders, omdat de bewegingen en geluiden van de baby hen kunnen wekken.
• Afhankelijkheid: Sommige baby's kunnen afhankelijk worden van het nabij zijn van hun ouders om in slaap te vallen, wat later tot slaapproblemen kan leiden.

Onze tips

Als je overweegt om te co-slapen met een oudere baby, is het belangrijk om dit op een veilige manier te doen. Hier zijn enkele tips :

• Zorg voor een veilige slaapomgeving zonder losse beddengoed, kussens of andere verstikkingsgevaren.
• Plaats de baby altijd op zijn of haar rug om te slapen, zoals aanbevolen door de American Academy of Pediatrics.
• Vermijd co-sleeping op zachte banken of fauteuils, omdat dit het risico op verstikking verhoogt.
• Vermijd co-sleeping als een van de ouders rookt, alcohol of drugs gebruikt, of vermoeidheid te groot is.
• Houd de temperatuur in de slaapomgeving comfortabel voor de baby.

Het is belangrijk om met de kinderarts of een andere gekwalificeerde zorgverlener te praten voordat je besluit om te co-sleepen, zodat je de specifieke behoeften en omstandigheden van je baby kunt bespreken en ervoor kunt zorgen dat dit op een veilige manier gebeurt.