7 originele ideeën voor in de brooddoos van je kind
Geschreven op 12/08/2022 door La Rédaction, Gewijzigd op 12/08/2022
Als je kind naar school gaat, wil je natuurlijk dat het een lekkere en gezonde lunch meekrijgt. Het is jammer genoeg niet altijd simpel om een brooddoos te maken die ze met veel plezier opeten. En je wil er ook niet té veel tijd aan besteden. Ontdek onze tips!
Profiteer van voordelen tot 600€, praktische en onmisbare tipstalrijke stalen, gratis dozen
We hebben een aantal heel makkelijke, snelle en gezonde ideeën op Pinterest gevonden waar je kleintjes zeker dol op zullen zijn. Hier zijn 7 originele receptjes voor in de brooddoos van je kinderen.
1. Sandwich-op-een-stokje
Als afwisseling op de klassieke boterham en om de brooddoos van je kind een beetje op te vrolijken, gaat er niets boven mini-spiesjes! Een beetje brood, tomaten, komkommers, gegrilde groenten, kaas... Alles kan op een stokje en kinderen zijn er dol op.
2. Mexicaanse dipsausjes
Niet alleen neem je met deze dipsausjes je kind mee op reis met heerlijke Mexicaanse smaken, maar hen kleine sausjes serveren om hun eten in te dippen is ook altijd een goed idee om de eetlust op te wekken. Je kan dit principe met verschillende gezonde sauzen toepassen: yoghurt, pesto, guacamole, hummus, tomatensaus, ...
3. Fruit- en groentekommetjes
Omdat niets gezonder is dan verse groenten en fruit, hebben we hier een handig idee om deze lekkernijen in de lunchtrommel van zoon of dochter te stoppen. Gebruik kleine siliconenvormpjes en stop daarin gedroogd fruit, partjes mandarijnensinaasappel, aardbeien, druiven, bosbessen, wortelsticks, komkommers, radijsjes, ... Alles wat makkelijk te snacken is!
4. Broodjes om met je vingers te eten
Makkelijk te maken en makkelijk te eten, wraps of sushirolletjes zijn altijd een groot succes bij kinderen. Er zijn tal van mogelijkheden: met brood, pannenkoeken of courgettes. Laat je fantasie de vrije loop.
5. Boterhammen in de vorm van dieren of met een thema
Versier boterhammen met dieren en breng ze tot leven. Voor kinderen is het eten van een "konijn" of een "leeuw" sowieso leuker dan een standaard boterham. Hoe doe je dat? Je kan versieringen maken van kaas of ham en dan een neus of een oog vormen met bosbessen of olijven. Voor gelegenheden zoals Halloween, Kerst of verjaardagen kan je de brooddoos in thema maken. Je kind zal er dol op zijn!
6. De Aziatische bentobox
Om de klassieke bentobox af te wisselen en de smaken te variëren, kan je ook kiezen voor een Aziatische versie, met sushirijst. Deze kleefrijst kan je in vormpjes gieten en het zeewier (noribladeren) is perfect om versieringen mee te maken. Je kan er ook omelet of allerlei soorten groenten aan toevoegen.
7. De maak-je-eigen sandwich
Als je een kind was tijdens de Lunchables-periode, weet je vast nog hoe leuk het was om je eigen mini-sandwich te maken. Het goede nieuws is dat het heel makkelijk is voor kindjes. Doe gewoon elk ingrediënt in een klein ramekinschaaltje en laat de magie gebeuren!
Met deze tips ben je vast geïnspireerd om leuke lunchpakketjes voor je kinderen te maken. Voeg een snufje fantasie en verbeelding toe en je kleintjes zullen met plezier hun lunch op school opeten!
Toevoegen aan mijn lijst
favorieten
