Amenorroeweken of zwangerschapsweken? We maken de balans op

Elke week telt in de zwangerschap. Verwarring tussen de weken van amenorroe en de weken van zwangerschap kan leiden tot grote rekenfouten en de planning van medische afspraken, echo's en prenatale screeningstests beïnvloeden. Ben je in de war? We leggen het verschil uit.

De weken van amenorroe worden berekend vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Zelfs vóór de conceptie. Het kennen van deze datum is essentieel voor het schatten van de datum van conceptie. Om je weken amenorroe te berekenen, neem je gewoon het aantal weken sinds je laatste menstruatie. Deze berekening is nauwkeuriger dan die van de zwangerschapsweken, omdat je hiermee je zwangerschap kunt dateren.

Zwangerschapsweken daarentegen worden geteld vanaf de bevruchting, d.w.z. het moment waarop de eicel een zaadcel ontmoet. Om ze te berekenen, moet je weten op welke datum je eisprong was en je onbeschermde seks hebt gehad. Tel daar het aantal weken bij dat sinds dat moment is verstreken.

Standaard wordt ervan uitgegaan dat de eisprong plaatsvindt op de 14e dag van de cyclus (hoewel dit niet altijd het geval is...). Hierdoor zitten er vaak twee weken tussen de weken van amenorroe en de weken van zwangerschap.

Een zwangerschap duurt meestal 9 maanden, of 40 weken amenorroe in België. Hieronder vind je een tabel waarmee je gemakkelijk je weken amenorroe kunt omrekenen naar maanden zwangerschap.

Eerste trimester

Dit is het trimester van de eerste keer! Van de grootte van een maanzaad tot die van een druif begint je baby aan zijn ongelooflijke reis. In deze cruciale periode worden zijn vitale organen gevormd (hersenen, hart, zenuwstelsel, lever en nieren). Zijn armen en benen beginnen zich ook te vormen en je kunt zijn hart horen kloppen. In dit stadium is het echter onmogelijk om het geslacht van de baby te kennen. Meisje of jongen, de kiem is ongedifferentieerd.

Tweede trimester

Tijdens het tweede trimester komt je baby in een fase van actieve verkenning. Hij beweegt veel. Hij is nu zo groot als een pompelmoes. Zijn organen blijven zich ontwikkelen, zijn botten worden hard en zijn gezicht begint vorm te krijgen. Je kunt zijn eerste bewegingen voelen. Op de echo zie je je kleintje misschien op zijn duimpje of teentje zuigen. Als je wilt, kom je ook te weten wat het geslacht van je baby is.

Derde trimester

In het derde trimester neemt het gewicht van je baby sneller toe. Zijn bewegingen zijn opvallender dan ooit. Zijn organen rijpen en zijn longen ontwikkelen zich verder zodat hij na de geboorte zelfstandig kan ademen. Hij boekt fysieke vooruitgang (hij slikt vruchtwater door en "proeft" het voedsel dat zijn moeder heeft gegeten), sociale vooruitgang (hij hoort en herkent een stemtoon of een liedje) en cognitieve vooruitgang (hij raakt zijn handen en gezicht aan, enz.).

Het is van cruciaal belang om tijdens je zwangerschap regelmatig medisch te laten opvolgen. Je kunt zelf kiezen of je door een gynaecoloog of een vroedvrouw wilt worden opgevolgd. Met de prenatale consultaties kan je je gezondheid en die van je baby in de gaten houden, eventuele problemen opsporen en je voorbereiden op de bevalling. De eerste 7 maanden heb je één consult per maand, de laatste twee maanden vaker. Er zijn standaard drie echo’s voorzien : de eerste rond 12 weken zwangerschap, de tweede tussen 20 en 22 weken zwangerschap en de derde rond 30 à 32 weken zwangerschap.

Hoewel de zwangerschap voor elke vrouw anders is, is het toch raadzaam om je arts, verloskundige of gynaecoloog te raadplegen als je een van de volgende symptomen ervaart:

• koorts hoger dan 38°C 
• vaginale afscheiding die vies ruikt
• pijn bij het plassen
• vaginaal bloedverlies
• ernstig braken