Is het veilig om kamillethee te drinken tijdens de zwangerschap?

Wat is kamille?

Asteraceae en kamille tijdens de zwangerschap

Asteraceae bevatten organische verbindingen, zoals sesquiterpene lactonen, die allergische reacties kunnen uitlokken bij daarvoor gevoelige mensen. Bovendien zou kamille de menstruatie kunnen uitlokken, waardoor het afgeraden wordt tijdens de zwangerschap.

Risico's verbonden aan het drinken van kamillethee tijdens de zwangerschap

Een studie heeft het verband bevestigd tussen de regelmatige consumptie van kamillethee en het optreden van samentrekkingen van de baarmoeder in de dagen erna. Bovendien zou de werking van kamille kunnen leiden tot hormonale ontregeling, meer bepaald op het niveau van het hormoon oestrogeen, waardoor het risico op een vroegtijdige bevalling toeneemt

Een onderzoek over kamille en samentrekkingen van de baarmoeder

Een onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van kamille tijdens de zwangerschap vroegtijdige samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken vanwege de emmenagogische effecten, die de bloedtoevoer naar de baarmoeder stimuleren.

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens de zwangerschap

Het is aan te raden om het gebruik van kamille tijdens de zwangerschap te vermijden, vooral tijdens de eerste twee trimesters, om het risico op vroegtijdige samentrekkingen van de baarmoeder en vroegtijdige bevalling te verminderen. Het is ook raadzaam om een gezondheidsdeskundige te raadplegen alvorens beslissingen te nemen over het gebruik van geneeskrachtige planten tijdens de zwangerschap.

Veilige alternatieven voor kamille

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om te zoeken naar veilige alternatieven voor kamille om stress en spijsverteringsproblemen te verlichten. Sommige planten bieden vergelijkbare voordelen zonder de risico's van kamille.

Het is aan te raden kruidenthee met een stimulerend effect op de baarmoeder, zoals salie, venkel of paardenbloem, te vermijden. Ook planten die fyto-oestrogenen bevatten (zoals ginseng, zoethout of hop) en planten die rijk zijn aan cafeïne (zoals yerba maté of guarana), worden niet aanbevolen tijdens de zwangerschap.

Veilige alternatieven zijn pepermunt, gekend omwille van zijn verzachtende eigenschappen voor de spijsvertering, en gember dat misselijkheid en maagklachten kan helpen verlichten. Citroen is ook een veilige optie, dankzij de verfrissende en digestieve eigenschappen.

Het is altijd raadzaam om een arts te raadplegen vooraleer je beslissingen neemt over het gebruik van plantaardige geneesmiddelen tijdens de zwangerschap.

Conclusie

Tot slot kan worden gesteld dat kamille mogelijke risico's met zich meebrengt tijdens de zwangerschap omwille van de invloed op samentrekkingen van de baarmoeder en de hormoonhuishouding. Het is aan te raden om alle consumptie van kamille tijdens de zwangerschapsperiode te vermijden en te kiezen voor veiligere alternatieven.