Hoe leer je je baby water drinken? Onze tips

^2-4 Als je flesvoeding geeft, kan je starten met het aantal melkvoedingen af te bouwen door steeds minder melk in de fles doen en aan te vullen met vaste voeding en natuurlijk mineraalwater zoals SPA® Reine. Zo leert je kind dat hij water kan drinken om zijn dorst te lessen. Geef je kind bijvoorbeeld eerst een boterham en een beker water en daarna eventueel nog een klein flesje. Bij borstvoeding pas je hetzelfde principe toe: start met vaste voeding en water en geef daarna eventueel nog borstvoeding. Ook tussen de voedingsmomenten in geef je water, bijvoorbeeld na je kind zijn dutje.

De overstap van borst- of flesvoeding naar water gaat geleidelijk. Je baby zal in het begin voorzichtig slechts een paar slokjes water nemen. Blijf steeds in kleine hoeveelheiden water aanbieden op verschillende momenten, zoals bij het tussendoortje, bij de fruitpap of bij het avondeten.

Heeft je kind koorts, diarree of is het zeer warm weer, dan heeft het extra vocht nodig. Een baby jonger dan 6 maanden geef je in deze omstandigheden best extra borstvoeding of flesvoeding. Bij koorts, braken of diarree is het advies van de arts noodzakelijk.

Tussen de 6 en de 8 maanden kan je beginnen met je kind uit een beker te leren drinken. Houd in het begin altijd zelf de beker vast terwijl je kind kleine slokjes neemt. Zodra je merkt dat je kind de beker zelf naar de mond kan brengen en kan drinken zonder alles in één keer leeg te gieten, kan je je kind zelfstandig laten drinken. Dat moment komt meestal als je kind tussen de 8 en de 12 maanden oud is. Het kan zijn dat je kind zich bij de eerste pogingen een beetje verslikt en moet hoesten. Of dat hij wat water weer uitspuwt. Dat komt omdat je kind nog niet heel goed kan slikken en nog niet gewend is aan de smaak. Knoeien hoort er nu eenmaal bij!

Een tuitbeker, rietjesbeker of zuigfles is handig, want het zorgt voor minder geknoei. Maar uit een gewone beker leert je kind beter slikken en zuigen, en later ook praten. Probeer zelf uit wat goed werkt voor jouw kind. Zorg er wel altijd voor dat je het water niet in de mond van je baby ‘giet’. Anders ben je je kind water aan het geven, in plaats van hem te leren drinken. Je kan zelf het goede voorbeeld geven door uit een beker te drinken in de buurt van je kind.

Een tuitbeker, rietjesbeker of zuigfles is handig, want het zorgt voor minder geknoei. Maar uit een gewone beker leert je kind beter slikken en zuigen, en later ook praten. Probeer zelf uit wat goed werkt voor jouw kind. Zorg er wel altijd voor dat je het water niet in de mond van je baby ‘giet’. Anders ben je je kind water aan het geven, in plaats van hem te leren drinken. Je kan zelf het goede voorbeeld geven door uit een beker te drinken in de buurt van je kind.²

Oefening baart kunst, dus geef je kind vooral de tijd om te wennen. Dat vraagt geduld van jou als ouder én je moet ertegen kunnen dat het in het begin vooral een knoeiboel zal zijn. Sommige kinderen vinden het erg moeilijk om plots een ander soort voeding te krijgen. Begin daarom bijvoorbeeld met een klein beetje vaste voeding, dan wat water en dan weer vaste voeding. Na verloop van tijd geraakt je kindje gewend aan de smaak van water. ²