De hik bij baby’s begrijpen

Waarom heeft je baby de hik?

De hik komt vaak voor bij baby’s en ontstaat door onwillekeurige, spastische samentrekkingen van het middenrif. Deze korte contracties blokkeren de luchttoevoer en veroorzaken het typische geluid. Hoewel het vervelend kan zijn, is de hik volledig pijnloos.

De hik ontstaat wanneer de maag van je baby zich vult met melk of lucht. De maag prikkelt het middenrif, dat zich ongecontroleerd en herhaaldelijk samentrekt. Het kenmerkende “hik”-geluid wordt veroorzaakt door het plots sluiten van de stembanden (de glottis) na elke samentrekking.

De oorzaken van de hik variëren. Bij baby’s kan de hik ook ontstaan door een grote mate van prikkeling van het strottenhoofd. Te veel onrust of drukte kunnen ervoor zorgen dat je kindje lucht inslikt en daardoor de hik krijgt.

Oorzaak: waarom heeft mijn baby zo vaak de hik?

Veel ouders schrikken of maken zich zorgen over hoe vaak hun kindje de hik krijgt. Toch is er meestal geen reden tot bezorgdheid. De hik bij pasgeborenen is een normaal en frequent verschijnsel dat voornamelijk te verklaren valt door het onvolgroeide spijsverteringsstelsel.

Voor ouders is het goed om te weten dat de hik géén teken is van reflux of ziekte. Voor je baby zijn de hikschokjes vervelend, maar volledig pijnloos.

Concreet: de hik bij baby’s ontstaat wanneer er te veel lucht of melk in hun maag zit. Deze volle maag stimuleert dan het middenrif, dat onvrijwillige samentrekkingen veroorzaakt. Daarbij sluit de glottis zich herhaaldelijk en bruusk. Deze bevindt zich tussen de stembanden, aan het uiteinde van de slokdarm, en speelt een sleutelrol bij het slikken.

Bij baby’s die vaak de hik hebben, is dat geluid van het sluiten van de glottis de oorzaak van het bekende “hik”-geluid.

Hikken bij de foetus: het begint al in de buik

Nog voor de geboorte heeft je baby dit fenomeen al ervaren. Vanaf de twintigste zwangerschapsweek kan je als mama de hik van je baby voelen. Deze bewegingen zijn duidelijk te onderscheiden van gewone schoppen of draaien. In de buik ontstaat de hik door het inslikken van vruchtwater.

De hik van je baby en voeding

Het is niet zozeer de voeding zelf die de hik veroorzaakt, maar wel het drinken.
Bij flesvoeding slikt je baby sneller lucht in tijdens het zuigen, zeker door de speen. Bij borstvoeding is dat risico kleiner, omdat de hoeveelheden melk kleiner zijn en meer gespreid over de dag. Toch kan ook dan hik optreden.

Een hikkende baby zie je vaker wanneer:

• hij/zij een heel grote maaltijd drinkt,
• hij/zij te snel drinkt,
• de borstvoedingshouding plots verandert of tijdens het flesvoeden.

Hik na het drinken kan ook leiden tot het opgeven van melk tijdens het boeren. Dit is normaal en verdwijnt naarmate je kindje groeit.

Tips om de hik van je baby te verlichten

De beste oplossing? Niets doen. Gewoon afwachten! Gemiddeld duurt een hikbui bij baby’s een halfuur. Toch zijn er enkele kleine trucjes die je kan proberen als je kindje onrustig wordt:

• •    Wieg je baby zachtjes en klop zachtjes op zijn/haar rug. Dit helpt om lucht kwijt te raken en bevordert het boeren.
  •    Geef een klein beetje water of leg je baby opnieuw aan de borst.
  •    Los enkele homeopathische korrels op in wat water (Stramonium, Cuprum, Teucrium marum of Hyoscyamus).

Let wel: raadpleeg altijd een arts voor je je baby homeopathie of andere medicijnen geeft.

Mag je je baby laten liggen met de hik?

De hik kan ontstaan door een verandering van houding, vooral liggend. Toch hoef je je geen zorgen te maken: zelfs in bed is de hik natuurlijk en pijnloos. Komt het ’s nachts voor, dan hoef je je gewoontes niet te doorbreken. Blijf kalm en vertrouw op je intuïtie.

Hoe de hik bij je baby kalmeren?

Er bestaat geen wondermiddel om de hik onmiddellijk te stoppen. Het belangrijkste is geduld hebben. Meestal stopt het vanzelf binnen een halfuur.

Wordt je kindje onrustig of geïrriteerd? Dan helpen simpele handelingen: rechtop houden, zachtjes op de rug kloppen, een beetje water geven of opnieuw laten drinken. Sommige ouders vinden steun in homeopathie, maar vraag daarvoor altijd advies aan je arts.

Kan je hik bij baby’s voorkomen?

Behandelen kan niet, maar je kan wel maatregelen nemen om de kans te verkleinen:

• Laat je baby regelmatig pauzeren tijdens de voeding zodat hij kan boeren.
• Gebruik flesjes en spenen die het inslikken van lucht beperken (anti-kramp).
• Hou je baby na de voeding twintig minuten rechtop.

Hoe de hik bij baby’s niet stoppen

Je baby laten schrikken zal de hik niet doen verdwijnen, integendeel, het kan angst veroorzaken. Ook populaire trucs zoals adem inhouden of water drinken met het hoofd naar beneden werken niet, zelfs niet bij oudere kinderen.

Alleen tijd en geduld doen de hik verdwijnen. Sommige ouders laten hun baby nakijken door een osteopaat, die in bepaalde gevallen kan helpen de spanning op de zenuw van het middenrif te verlichten en daardoor de frequentie van de hik te verminderen.

Hik bij baby’s: misverstanden de wereld uit

Een hikkende baby is niet gezonder of minder gezond dan een andere. De hik is geen teken van gezondheid of groei.
Vergeet dus ook de volkswijsheden zoals laten schrikken, adem inhouden of water drinken in een vreemde houding. Deze technieken zijn zinloos.

Wanneer de hik bij baby’s een arts raadplegen?

Heel soms moet je de hik extra serieus nemen. Raadpleeg je arts of kinderarts wanneer:

• de hik extreem vaak voorkomt en blijft aanhouden,
• je baby er ’s nachts wakker van wordt,
• er bijkomende symptomen optreden zoals koorts of braken.

In uitzonderlijke gevallen kunnen hikaanvallen en de bijhorende symptomen wijzen op een ander probleem, zoals een lokale irritatie, een vergiftiging of zelden een goedaardig of kwaadaardig gezwel. Je arts kan je ook doorverwijzen naar een osteopaat die eventueel het middenrif kan behandelen.

Download Yoomum, de app voor (aanstaande) mama’s om ervaringen over je zwangerschap uit te wisselen!